Che cosa è la Capoeira
Benefici derivanti dalla pratica della Capoeira
Facendo lavorare tutti i muscoli del corpo aiuta l'atleta a sviluppare l'equilibrio psicofisico, la coordinazione motoria e i riflessi, nonchè l'opportunità, convivendo con persone di provenienza e tradizioni differenti, di conoscersi ed apprendere a lottare divertendosi e a vincere perdendo.
In particolare la Capoeira svolge un ruolo importante nell'educazione dei giovani e giovanissimi indirizzandoli sul cammino della disciplina e dell'autostima.
Inoltre il suo lato artistico stimola l'autoconoscenza. La Capoeira è uno sport particolare i cui movimenti sono guidati dalle musiche e dai canti eseguiti dai capoeristi stessi dando loro l'opportunità di trasformarsi in un vero artista; apprendendo a suonare, comporre, cantare e a costruire gli strumenti musicali necessari per il "gioco".
"La Capoeira oltrepassa i limiti che gli imponiamo. E' uno stile di vita, è un modo di essere, di convivere ed affrontare il mondo, è più di una filosofia". In sintesi è un veicolo nella ricerca della conoscenza di sé stessi.
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